Mannens g punkt: ”Hur hittar män sin G-punkt?”
DEN MANLIGA G-PUNKTEN
Prostatan är en körtel som producerar sekretet som blandas med sperman vid en utlösning. Anledningen till att prostatan kallas för P-punkten är att personer med prostata kan få orgasm och utlösning av att få den stimulerad. På de flesta killar och på transtjejer med prostata hittar du P-punkten cirka fem centimeter in i analen, framåt mot naveln ungefär. På transkillar som inte har prostata kan G-punkten stimuleras genom analen, liksom på cis-kvinnor. Prostatan är stor som en valnöt och känslig för beröring. Ibland kan den vara lite klurig att hitta. Den lättaste positionen är att ligga på rygg, med knäna mot bröstet och benen särade. Ta en klick glidmedel på ett eller flera fingrar och låt dem glida in försiktigt, känn hur rumpans muskler kniper och slappnar av; var försiktig och lyhörd. Böj fingrarna lite upp mot magen, som om du lockade den till dig och massera prostatan försiktigt. Du som får massagen kan hjälpa till genom att uppmuntra när det känns rätt, kanske med ett skönt stön.
Men visste du att personer med penis har en punkt med minst lika stor orgasmpotential? För den som inte redan börjat är det hög tid att utforska P-punkten! P-punkten eller egentligen prostatan kan ses som mannens motsvarighet till kvinnans G-punktsområde. Och att stimulera den kan ge upphov till en helt ny sorts njutning. Och om man stimulerar prostatan samtidigt som man kommer så kan det ge starkare orgasmer och förstärka känslan, säger Pelle Ullholm, sexualupplysare på RFSU. Här hittar du P-punkten Prostatan är en körtel som sitter ungefär fem centimeter upp i analen, mot magen till. Den är stor som en valnöt och har en lite skrovlig yta. För att stimulera den kan man använda antingen fingrarna eller någon av alla de sexleksaker som är anpassade speciellt för att stimulera P-punkten. Antingen hela tiden eller som ett pulserande. Ungefär på samma sätt som man gör för att stimulera G-punkten hos personer med vulva och vagina, säger Pelle Ullholm.
Så hittar du P-punkten
Följ med Sonja och Janne i jakten på den mytomspunna g-punkten! I veckans Efter Nio gör sexualrådgivaren Annika Gunst en djupdykning i de sköna punkternas värld. G-punkten — finns den eller inte? Det är frågan som lämnat forskarna kluvna i årtionden. Det här trots att drygt 60 procent av kvinnor upplever att de har en g-punkt, det vill säga ett område i slidan som är extra känsligt för beröring. Men rent anatomiskt har man inte lyckats hitta entydiga bevis på att g-punkten finns. Därför grälar man fortfarande om den här frågan, förklarar psykologen och auktoriserade sexualrådgivaren Annika Gunst. Det var redan på talet som den tyska gynekologen Ernst Gräfenberg kom fram till att vissa kvinnor får utlösning då de stimuleras på en viss punkt i slidan. Han var inte den första att konstatera det här, men då fenomenet populariserades på talet fick den omdebatterade punkten bära hans namn. Det är därför vi talar om Gräfenbergs-punkten. Eller kort och gott, g-punkten.
Moderator säger: Hej allihop och välkomna, vi börjar med frågorna..! Mysan säger: Hej! Är en tjej med fast pojkvän, och vi har underbart sex — båda älskar det. MEN jag har ganska mycket kroppskomplex som hämmar mig, skulle vilja bara njuta och ge mig hän men det är svårt när man tänker på hur man ser ut och känns osv.. Han säger att han älskar min kropp, men du vet, man tänker gärna ologiskt.. Hur ska jag komma över det? Linn Heed säger: Genom att aktivt arbeta med dina tankemönster. Man kan förändra väldigt mycket genom att bestämma sig för att medvetet jobba mot en förändring. Det är precis som du själv skriver, ologiska tankar som smyger sig in. Du behöver ersätta dessa förvrängda tankemönster med mer logiska och rationella, som innehåller mer verklig substans. Ta t ex fasta på det som din pojkvän tycker och berättar för dig om. Han älskar din kropp, han njuter av att vara nära dig. Det är en fantastisk utgångspunkt för dig att ha, när du nu ska försöka ändra dina egna tankemönster.